网球联赛,ATP赛程,WTA积分,网球直播入口,网球世界排名,四大满贯赛/实时更新全球网球联赛2025赛程、比分、排名及直播，全面覆盖ATP男子联赛、WTA女子赛事、四大满贯及国内网球比赛，为中文网球迷提供权威资讯与竞猜预测支持。的李祉昱在ITF国际青少年网球巡回赛-济南站（J30）中脱颖而出，勇夺男子单打金牌。

　　本次赛事李祉昱从第二轮挑落1号种子成为一匹“黑马”后，连续击败多名种子选手，一“黑”到底，在 J30 级别男单决赛赛场上，李祉昱最终以7:5、6:0的大比分战胜职业选手，夺得男子单打冠军，成为中国最年轻的ITF国际青少年男单冠军。此外，李祉昱目前也是UTR 14岁组排名世界第一的选手。

　　作为国际网球联合会（ITF）旗下的重要青少年赛事，本次比赛吸引了来自中国、美国、加拿大、澳大利亚等12个国家和地区的246名优秀青少年选手参赛。ITF是国际青少年网球选手交流竞技的重要平台，李祉昱在本次赛事中获得历史性突破，也展现了上海青少年运动员在国际赛事中的卓越潜力，标志着上海市“体育一条龙”项目建设取得的重大成果。

　　今天，我们专访了李祉昱的主教练——王喆，听他讲述这位小将一年内的成长轨迹，以及作为青少年教练的培养理念与实践。

　　“虽然他的基本功还算扎实，但如果不巩固，很快就会退步。基础训练应该贯穿球员的整个运动生涯。”王喆教练说。

　　过去一年，李祉昱通过多场比赛的历练，逐步形成了自己的战术思维和打法风格，在面对强敌时也展现出前所未有的自信与坚韧。从一年前的正在成长，到如今站上国际领奖台，他逐渐找到了适合自己的打法。

　　ITF青少年组别的比赛，选手的年龄从13岁横跨到了18岁，13岁的李祉昱在身体力量方面并不占优。王喆教练因材施教，将重点放在反手技术和接发球能力的提升上。

　　“尤其是接发球，这是我们在上一站失利后重点训练的内容，在济南这站看到了明显效果”。

　　由于李祉昱还在读初中，学业压力较大，训练时间有限。王喆教练在训练计划中，以基础训练为主轴，突出高效与针对性。他坦言：“有时候他一天只有一小时训练，我们就必须把时间用在刀刃上。”

　　得益于长期的训练积累，李祉昱在多拍相持中展现出稳定的击球节奏、精准的落点控制与放松的击球状态，这也成为他在比赛中赖以制胜的特长。

　　李祉昱在济南站连胜强敌，尤其击败头号种子后，心理压力陡增。王喆教练坦言：“他每场比赛前都会有一些心理和生理反应，我们的任务就是帮他减压。”

　　除了技术指导，王喆教练更注重心理层面的布置与引导。在比赛过程中，他通过战术策略的转移，帮助李祉昱将紧张感转化为战斗力。“其实心理训练是贯穿在我们日常训练中的，比如坚韧、注意力、抗压能力这些，都是一点点积累出来的。”

　　胜利不只属于个人，也属于团队。王喆教练介绍道，松江瀚浦网球俱乐部目前有6位教练，团队采用分工协作的模式，并配有激励与学习机制，是一支始终保持成长的“学习型团队”。

　　济南站比赛中，王教练全程随队陪同，从赛前的技战术布置、心理辅导、热身训练，到比赛中加油鼓劲，赛后恢复放松，每一个环节都精心准备。“哪怕一个细节没做到位，都可能影响比赛结果。”王喆教练谈道。

　　谈及未来一到两年的目标，王喆教练表示，仍将以基础训练为主线，同时提升李祉昱的技术细节，如不同来球下的截击处理等。

　　“我们希望他能在反手变化和发球环节进一步突破，发球速度和成功率是未来国际比赛成败的关键之一”。

　　同时，他也提到李祉昱还要兼顾文化学习，为中考做好统筹安排。“文化素养会反哺战术思维的提升，也决定了一个运动员能走多高。”王教练说。

　　基础，是走向高峰的唯一通道。“我们始终坚持，青少年训练要打好基础，不管是技术还是体能。摩天大楼，一定要有坚实的地基。”王喆教练坚定地说。

　　他也强调，文化教育与网球训练从不矛盾，而是相辅相成。“我们希望培养的是有思考力、有战术头脑、能走远的运动员。”

　　作为一个融合赛事、城市和社交网络的全新生态系统，上海网球超级联赛携手全市16个区网球协会和协会团队会员单位，共同为网球爱好者、从业者，架构一个贯穿全年的网球交流盛会。上海网球超级联赛按项目及签位，授予各类赛事S1000、S500、S250和S100四个不同级别，网球爱好者可根据年龄、性别和等级选择匹配的赛事进行报名。各类规模不等的赛事贯穿全年，力争为网友们提供“天天有活动，周周有比赛，每季有大赛，积分排名全上榜”的体验。返回搜狐，查看更多